2024. október 27., vasárnap

A borok resveratrol tartalma

A Malbec, a Merlot, a Petite Syrah, a Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc, Bikavér, Kékfrankos és a Pinot Noir rendelkeznek a legmagasabb Rezveratrol tartalommal. Eger és Szekszárd az ideális hely ezeknek a boroknak. Minél vastagabb a szőlő héja, annál magasabb a Rezveratrol tartalma.  A Rezveratrol antioxidáns kulcsfontosságú szerepet játszhat a káros szabad gyökök elleni küzdelemben, a gyulladások csökkentésében és az öregedéssel járó betegségek kivédésében. Figyelemre méltó, hogy csökkenti a malondialdehid szintjét is, jelentősen mérsékelve az oxidatív stresszt a cukorbetegek körében. A rezveratrol egy olyan vegyület, amely számtalan gyümölcsben és növényfajban megtalálható. A vegyületnek számos egészségügyi előnyt tulajdonítanak, hiszen többek között felveheti a harcot a gyulladásokkal, a rákkal, valamint a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben. Erős antioxidáns, ezáltal védelmet nyújthat a sejtek károsodása ellen az oxidatív stressz által okozott szabad gyökök ellen.
A rezveratrol egy természetes vegyület. A polifenolok közé tartozik, elsősorban a vörös szőlőben, valamint más bogyós gyümölcsökben, illetve néhány növényfajban található meg. A vegyület egy olyan fitonutriens, amely előnyös hatással lehet az emberi egészségre. Kutatások szerint antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy képes lehet semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek károsíthatják a sejteket és szöveteket. Számos potenciális egészségügyi előnyt tulajdonítanak neki, mint a szív- és érrendszeri egészség támogatása, a gyulladás csökkentése, valamint a rákellenes és az öregedési folyamatok elleni védelem. Védelmet nyújthat a sejtek károsodása ellen, serkentheti a hosszabb életet segítő géneket. Segíthet a szív- és érrendszeri egészség fenntartásában, ezáltal csökkentheti a szívbetegség és az érelmeszesedés kockázatát, valamint javíthatja a vérkeringést, ezáltal a férfiasság afrozidiákuma. Már egy pohár is csodákra képes. A rezveratrol hatása különösen a kardiovaszkuláris rendszer, a szív- és az erek egészségének megőrzésében jelentkezhet. Kiemelten védheti a szívizomsejteket, segítheti a megfelelő oxigénszállítást, tisztán és rugalmasan tartja az ereket. Emellett trombózisra való hajlamnál is érdemes használni, hiszen a vérlemezkék összetapadásának gátlásával megakadályozhatja a vérrögök, a trombózis kialakulását. A fogyasztása a változókorban lévő nők számára is hasznos lehet, ugyanis a szív és az erek védelme mellett jelentős mértékben csökkentheti a menopauzával járó kellemetlen tüneteket. A rezveratrol képes lehet csökkenteni a gyulladásokat a szervezetben, ami fontos lehet olyan betegségek megelőzésében, mint az ízületi gyulladás vagy az autoimmun betegségek. Emellett néhány tanulmányból kiderült, hogy a vegyület rendelkezhet rákellenes tulajdonságokkal, amelyek gátolhatják a daganatok növekedését és terjedését. A rezveratrol enyhítheti a cukorbetegség tüneteit. Ezt annak köszönheti, hogy javíthatja a glükóz homeosztázist, csökkentheti az inzulinrezisztenciát, védheti a hasnyálmirigy sejtjeit, amelyek az inzulint termelik, emellett javíthatja az inzulin kiválasztását, javíthatja a metabolikus rendellenességeket. Jótékony hatással lehet továbbá a lipid- és a szénhidrát-anyagcserére. A rezveratrol bizonyítottan jót tesz a bőrünknek. Az antioxidáns tulajdonságai hatékonyak az UV-szennyezés ellen. Kapcsolatba hozták továbbá az UV-sugárzás káros hatásai által okozott pigmentáció csökkentésével, illetve a kollagénszintézissel egyaránt. Mivel a korai bőröregedés több, mint 80 százalékban függ a külső hatásoktól, mint az UV-sugárzás, így a rezveratrol hatékony megoldást jelenthet a bőr fiatalos megjelenésének megőrzésében. Összefoglalva; 
  • szív- és érrendszeri betegségekre való hajlam esetén
  • időskori szívbántalmakra
  • meglévő szív- és érrendszeri panaszokra
  • érelmeszesedésre, érszűkületre
  • keringési problémákra
  • magas vérnyomásra
  • magas vércukorszintre
  • magas koleszterinszintre
  • fokozott stresszre
  • szorongásra
  • aktív sportolóknak
  • kimerültség, gyengeség és gyakori fáradtság esetén
  • menopauza idején
  • bőrvédelemre
  • gyulladáscsökkentés gyanánt
  • agyvérzés és trombózis megelőzésére
  • immunrendszer erősítésére
  • fizikai és szellemi teljesítmény növelésére

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése