Kérésre, leközlöm a fogyasztó gyógynövényeket; Fehérakác tea, fehér akác virága kellemes, édeskés ízű élvezeti tea. Virágját nyersen is szokták enni, de vigyázzunk, nagy mennyiségben a nyers virág hányingert okoz. Kiváló köhögéscsillapító, nyálkaoldó. Köhögés esetén napi 2 csésze tea fogyasztása ajánlott. Ihatjuk önmagában vagy más gyógynövényekkel (hársvirág, kakukkfű, szurokfű, apróbojtorján) együtt. Ízjavítónak is tehetjük keverékekbe. Nagyon jó gyomorsavtúltengésre, refluxra. Ilyenkor napi 1-2 csészével kell fogyasztani. Görcsoldó, nyugtató, tonizáló, és székrekedés esetén is ajánlott. Korlátlan ideig iható, de kúraszerűen naponta csak addig kell inni, amíg az adott probléma meg nem szűnik. Megelőzésre heti 1-2 csészével ajánljuk inni. Zöld tea: Katekin tartalma fokozza a zsírégetést és növeli az energiaszintet. Napi 2-3 csésze ajánlott. Gyömbér: Serkenti az anyagcserét és a hőtermelést, így segíti a zsírbontást. Csalánlevél és gyermekláncfű: Kiváló természetes vízhajtók, amelyek segítenek a felesleges folyadék és a salakanyagok kiürítésében. eaivás után mindig igyál egy pohár vizet is! Borsmenta: Javítja az emésztést, puffadásgátló és mérsékli az édesség utáni vágyat. Hasznosak még a Bodza, Mezeikatáng, Csipkebogyó, Fokhagyma, Vöröshagyma, Mezei zsurló, Galagonya, Tyúkhúr, Szénalevél, Kamilla...feketeberkenye
vantaplek
spectralon
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése